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日経WOMAN 2022-9
やめる&捨てるでラクになる!
出版社:
[東京]:日経BP
出版年:
2022年08月
注記:
【一般注記】【版型】A4変型判
【出版注記】【創刊年月日】1988.4
【出版注記】【発売予定日】毎月7日
【出版注記】出版者変遷:日経ホーム出版社(〜2008-7)
【出版注記】発売者変遷:日経BP出版センター(〜2010-7)
【目次】Cover interview 中村アンさん 中村アン:p.9
【目次】Features やめる&捨てるで人生はもっとラクになる! ムダな仕事、面倒な家事、人付き合い、使わないモノ…:p.14 年代別・読者524人が手放して本当によかった「モノ」「コト」:p.14 本当に必要なモノ以外を処分して「自由になれた」税理士・田村麻美さん:p.14 「○歳だから」を手放し、78歳でツイッターを始めた大崎博子さん:p.14 私たち、「やめる」「手放す」で心が劇的に軽くなりました!:p.14 やめる編:p.14 ストレスが減って効率が上がる!仕事の“しなくていい”6つのこと:p.14 精神科医Tomyさんがズバリお答え!人間関係のしがらみをゆるく手放すコツ:p.14 料理、掃除&片づけ、洗濯…家事の“やらなくていい”こと:p.14 元祖ノマドワーカー・アンドウミフユさんがSNSにつながらない生活で得たもの:p.14 捨てる編:p.14 汚部屋出身の整理収納アドバイザーが教えるクローゼットがスッキリ!服の手放し新基準:p.14 玄関、リビング、洗面所、キッチン…“行ったついで”に考えずに捨てられるモノリスト30:p.14 松本明子さんが約1800万円の出費から学んだ「実家や遺品」の手放し方と「心」の整え方:p.14 読者発!何を基準に捨てる?私たちの「モノの捨てどき」マイルール:p.14
【目次】親と私のもしものときのお金の備え最新ワザ 介護・認知症・親の家・おひとりさま老後…:p.52 <介護のお金編>帰省なしでも親のサポートは可能:p.52 <認知症対策編>「家族信託」が強力な切り札に:p.52 <実家の後始末編>不要な実家を相続せずに済む?:p.52 <おひとりさま終活編>孤独死で発見されなかったら…:p.52
【目次】自分を変えたい人のためのずっと続けられる「習慣」のつくり方 勉強も運動も「記録」を力に!:p.66 <スマホで習慣づくり>スマホアプリでの“日常ログ”で小さな変化が始まった:p.66 <手帳で習慣づくり>「手書きLOVER」の習慣をつくる手帳の選び方&使い方:p.66 習慣づくりを楽しくアシスト!毎日ログしたくなる「手帳&文具」:p.66
【目次】「推し」のパワーは仕事に生かせる! 究極の前向き力から時間のやりくりまで:p.80 推しとともにパワフルに生きる人たちの推し事&お仕事術、公開します!:p.80 「推し」がいると仕事と人生がうまく回りだす7つの理由:p.80
【目次】Regulars 私が泣いた日 やまざきひとみさん(Ms.Engineer代表取締役) 47都道府県発!働き女子の自己投資ライフ 得するWOMAN講座 現代ニュースのキーワードLIVE 我らが『推し』を語り合おう 池上彰 増田ユリヤ 働くモヤモヤの解消法は哲学が教えてくれる! 怒りをどうコントロールする? 人生の景色が変わる本 仕事と私 松本穂香さん 日経ウーマンエンパワーメント WOMAN'S TALK リレーエッセイ 妹たちへ 中村紀子さん(ポピンズ代表取締役会長)<第2回> 中村紀子 読者プレゼント
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やめる&捨てるでラクになる!
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