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ランナーズ　2024-2
理想は後半型!?マラソンのペース戦略を科学で検証　
出版社： 東京：アールビーズ
出版年： 2024年02月
注記： 【一般注記】【版型】Ａ４変型判
【出版注記】【創刊年月日】1976.2
【出版注記】【発売予定日】毎月22日
【出版注記】出版者変遷:ランナーズ(〜2009-12)
【目次】富士山マラソン　日本が世界に誇る：ｐ．8
【目次】大田原でのサブフォーは、特別だ!　シリアスマラソンが4年ぶりに復活：ｐ．22
【目次】ロング走革命　もっと「ゆっくり」でも速くなれる!?：ｐ．30 　2日連続ゆっくりロング走：p.30 　身体の器を広げる42km〜走：p.30 　周回ぐるぐる3〜4時間LSD：p.30 　慣れれば簡単(?)毎週ロング走：p.30
【目次】ペース戦略を科学で検証!　フルマラソンの理想はネガティブスプリット!?：ｐ．42
【目次】ランナーズ+inチーム　次のフルマラソンで目標達成を目指すなら 五輪出場の藤原メソッドでサブスリーを本気で目指しませんか?：ｐ．72
【目次】エイドを楽しみながらタイムは狙えるのか?　検証!：ｐ．48
【目次】2024年、新たな大会に出会いませんか?　年間レース計画を立てよう：ｐ．52
【目次】箱根駅伝100回へのカウントダウン 監督インタビュー 「教育」を軸に再建目指す10年前の優勝校　酒井俊幸<東洋大監督>：ｐ．66
【目次】Race & Column & Series 　From RBS 第14回渋谷・表参道WOMEN'S RUNエントリー受付中 　西日本でも開催された4時間制限のフルマラソン「防府マラソン」 　金哲彦のランニング談義 MCCを機に再ブレイク 36歳川内優輝選手の強みを考えた　金哲彦 　トップランナーの「ビジネス×ランニング」 Tabist株式会社代表取締役社長兼CEO兼CISO兼CPO 田野崎亮太さん(46歳)　田野崎亮太 　箱根駅伝100回へのカウントダウン 日テレアナウンサートーク 「いい放送だったね」ではなく「いいレースだったね」と言われたい　森圭介　望月浩平 　“憧れの舞台”はBグループ「特別感を味わえる福岡国際マラソン」 　フルマラソン続々開催! 　エール! つくばマラソン応援で感じたマラソンは「パワースポット」　SUI<シンガーソングランナー>‖文 　お城マラソンを走ろう 勇壮な石垣がコース沿いに出現「みえ松阪マラソン」(三重) 　松本城の周りを走れる“お城マラソン”「松本マラソン」 　脱常識ランナー 全国の鉄道路線を5000km走破 走って・乗って楽しむ 「ジョグ鉄ランナー」坂田恭造さん(千葉・42歳) 　日本を走ろう トゥリバー海浜公園(沖縄県宮古島市)　小野口健太<プロカメラマン>‖写真・文 　新連載 女性社長が綴るWork,Life,Running 走ることは健康経営にもつながる 私は出産直後の3カ月の習慣化で“ランナー”になった　野上麻理‖文 　ランニングを通して見る世界のカルチャー “日本が残る”南国パラオ 走った後は皆で「ツカレナオス」(ビールを飲む)!　ERIKO‖文 　近藤雄二の「ランニング界の今」 公道が舞台の駅伝が100年続いた奇跡 今大会は「箱根から世界へ」につながるか　近藤雄二 　令和クラブ訪問 個に寄り添い、フォームを改善して速くなる「トップギアランニングクラブ」(東京) 　ランニングで生きていく 「銭湯×ランニング」は両者の文化を発展させる可能性を秘めている 小杉湯従業員・Kreis und Kreis代表 並木秀さん(30歳) 　楽しく習慣にするためのランニング本発売　あなたの周りの、ランニング世界の入り口に立つ人へ贈りませんか? 　月間1歳刻みランキング 10月のフル・ハーフのランキン
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内容一覧

No タイトル 著者・アーティスト
1 理想は後半型!?マラソンのペース戦略を科学で検証
2 30km以降も失速しない「ロング走革命」
3 RUNNERS

蔵書情報

蔵書数：1 予約数：0 貸出可：0
貸出中：1
No 館 場所 種別 状態
1 本館 一般室 （M 13） 雑誌 貸出中

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