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ランナーズ　2024-3
フル3時間半以内を目指すなら「レースペース走徹底主義」　

出版社：	東京：アールビーズ
出版年：	2024年03月
注記：	【一般注記】【版型】Ａ４変型判【出版注記】【創刊年月日】1976.2 【出版注記】【発売予定日】毎月22日【出版注記】出版者変遷:ランナーズ(〜2009-12) 【目次】バレンシアマラソン(スペイン)は完走者の20%がサブスリー!!：ｐ．6 【目次】藤原新流「レースペース走徹底主義」　サブスリー・3時間半切りを目指す方へ　藤原新：ｐ．16 【目次】新・ジェル補給戦略　エネルギー切れ対策だけじゃない：ｐ．22 　専門家に聞く「そもそもなぜ必要?」：p.22 　スポーツ店店員が目的別に商品解説：p.22 　ランナーに聞いた「私のジェル戦略」：p.22 　収納力バツグンのパンツ&タイツ：p.22 【目次】100回目の王者は箱根高速化の象徴　東京箱根間往復大学駅伝競走：ｐ．32 【目次】ランナーズ+inチーム　オンラインLIVE&リアル請習会も大人気「サブスリーの会」は今号でマラソン論を披露した藤原新コーチ!：ｐ．62 【目次】「大会巡りの称号」が人気沸騰中!　世界、日本、地域、テーマで：ｐ．47 【目次】森川優コーチの「この痛み、走っていいですか?」　痛みに悩む全ランナーへ：ｐ．54 【目次】魚は最高のランナー食(?)　岩本コーチの寿司修行記：ｐ．82 【目次】Race & Column & Series 　日テレアナウンサートーク特別編雨の箱根山中、低体温症も視野に入れて中継車に走行位置を指示しました　中野謙吾<アナウンサー>　松岡祐樹<チーフディレクター> 　お城マラソンを走ろうお城、温泉、グルメがハイクオリティ「愛媛マラソン」　月間1歳刻みランキング 11月のフル・ハーフのランキング発表　5年ぶりに「ランナー世論調査」実施コロナ禍を経てランナーはどう変わったか? 　エール! 「今できることは何か」能登半島被災地応援イベントを開催　SUI<シンガーソングランナー>‖文　ランニングを通して見る世界のカルチャー海抜マイナス2mのアムステルダム街の象徴「運河」沿いを走って見えた光と影　ERIKO‖文　トップランナーの「ビジネス×ランニング」株式会社メディアシーク代表取締役社長西尾直紀さん(58歳)　西尾直紀　毎年出場するプロランナー兼トレーナーが語るホノルルマラソン出走でランニング人生が変わった　12月の国内大会も魅力満載でした! 　日本を走ろう白馬岩岳(長野県北安曇郡白馬村)　小野口健太<プロカメラマン>‖写真・文　脱常識ランナー 24時間走で世界新記録を樹立ウルトラ世界一の公務員ランナー仲田光穂さん(千葉・34歳) 　ランニングで生きていく「走ってお酒を楽しむ」市民ランナーを増やすのが使命株式会社モンテローザ宴会獲得チームリーダーマラソン大会盛り上げ隊向井孝明さん(44歳) 　潜入!サブスリー虎の穴これぞ“記憶に残るトレーニング”30年以上続く年末恒例「青梅47km走」秋留台公園合同練習会(東京都) 　女性社長が綴るWork,Life,Running 赴任先スウェーデンで触れた「雨でも外で運動!」の文化『悪いのは天気ではなく、着ている服だ』　野上麻理‖文　モシコムイベンターは未来の人気職業!? 群馬県庁を駆け上がる!?まさかの方法でイベント開催へ　バレンシアマラソンで41歳ケネニサ・ベケレが2時間4分19秒願いはパリ五輪でマラソンを走ること。キプチョゲとまた一緒にレースしたい　今エントリーできる大会一覧　編集後記
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内容一覧

No	タイトル	著者・アーティスト
1	フル3時間半以内を目指すなら「レースペース走徹底主義」
2	新・ジェル補給戦略
3	RUNNERS

蔵書情報

蔵書数：1	予約数：0	貸出可：1
貸出中：0

No	館	場所	種別	状態
1	本館	一般室（M 13）	雑誌	貸出できます

図書館または移動図書館車にある資料は、予約はできません。予約ができるのは貸出中の資料のみです。

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