筑紫野市民図書館

内容紹介

日常生活上の動作に必要となる筋肉を無理なく鍛えて介護状態にならないようにしよう! 転倒防止、腰痛予防、脳の若返りなどに効果的なリハビリ型デイサービスの運動プログラムを、自宅で実践できるようにまとめる。

内容一覧

No	タイトル	著者・アーティスト
1	1日1分でもOK

蔵書情報

蔵書数：1	予約数：0	貸出可：0
貸出中：1

No	館	場所	種別	状態
1	本館	一般室 （493.1 ｶ）	一般	貸出中