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日経ヘルス　2024冬号
もっと健康に、もっと美しく　
出版社： [東京]：日経BP
出版年： 2023年12月
注記： 【一般注記】【版型】Ａ４変型判
【一般注記】刊行頻度変遷:月刊(〜2018-11)
【一般注記】刊行頻度変遷:隔月刊(2018-12〜2021-4)
【出版注記】【創刊年月日】1998.3.2
【出版注記】【発売予定日】不定
【出版注記】発売者変遷:日経BP出版センター(〜2010-8)
【叢書注記】日経エンタテインメント!臨時増刊
【叢書注記】日経PC21臨時増刊
【目次】Special Features　第一特集 　免疫と股関節の最新ケア　いつまでも動けるカラダのために 　表紙の人に聞く美しさの磨き方 吉瀬美智子さん 　股関節の最新ケア 　一生快適に歩くための「股関節のトリセツ&守る習慣5」　股関節によくない「座り方」があった! 　お腹が凹む!「股関節ほぐし」　たった3つの体操でOK! 　股関節ピラティス　股関節の動きと機能を高めて、不調や痛みを防ぐ 　痛くなる前の早めの対策が大事 「股関節の病気」Q&A　足裏、ひざ、腰、かかとを守り、疲れを軽減 　免疫の最新ケア 　新しい免疫の教科書　免疫のしくみでわかる 免疫を助ける 　「コロナ後遺症」情報アップデート　ブレインフォグの原因に血流低下?ここまでわかった! 　「花粉症との付き合い方」2024　5分でわかる!春を快適に乗り切る、重症化させない 　「強い腸」が免疫を下げない理由とは　腸内細菌と私たちのふか〜いい関係スペシャル
【目次】本誌で解説! 体と心の調子が整う「手帳の使い方」：ｐ．66
【目次】Special Features　第二特集 　どうやって解決?女性の健康問題 　更年期からのダイエットの正解　減らすべき?増やすべき?40歳以降の「やせすぎ」に注意 　フェムテック インパクト予測　日経ヘルス×日経トレンディ共同企画
【目次】Special Features　第三特集：ｐ．70 　パーツ別 冬の乾燥肌対策　目もと 頰 唇 手&かかと 肌悩みに効く成分は?コスパも重視!：p.70
【目次】Special Features　特集：ｐ．94 　冬の養生ごはん　冷える、カゼをひきやすい…を一掃! じんわり温める：p.94
【目次】Special Features　特集：ｐ．100 　痛くならない「肩のつくり方」　肩こり 五十肩 腱板断裂…：p.100
【目次】Special Features　特集：ｐ．104 　心が重たくてかたい…しんどくなったときのために覚えておきたいこと　東畑開人さんに聞く：p.104
【目次】MEDICAL CARE　医療 　女性のお悩み相談室<58>更年期以降は注意!血管の老化を進める「悪玉のLDLコレステロール」 　人生100年時代の健康栄養学<5>全身の代謝に関わる「マグネシウム」 　手指を使い続けるための手のお話<2>ばね指とドケルバン腱鞘炎 　美しく健康的な口もとを目指す「お口のケアの教科書」<9>歯と歯ぐきの色悩みを改善する治療法
【目次】FOOD　食 　体脂肪を減らし、血圧低下…日本人の腸内細菌がよろこンぶ!「毎日の昆布のススメ」
【目次】BODY　カラダ 　崎田ミナさんの「心の休養ケア」<7>シチュエーション別「温ペットボトル心メンテ」
【目次】NEWS　ニュース 　Trend Focus ふとん乾燥機/髪を黒くするコスメ/A2ミルク 料理研究家 長谷川あかりさん 　Trend PickUp Medical 「便秘の新診療ガイドライン」「認知症の新薬」 　Trend PickUp Report
【目次】COLUMN　コラム 　Chat!Chat!読者クラブ 　読者プレゼント 　次号予告
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内容一覧

No タイトル 著者・アーティスト
1 もっと健康に、もっと美しく
2 免疫と股関節の最新ケア

蔵書情報

蔵書数：1 予約数：0 貸出可：0
貸出中：1
No 館 場所 種別 状態
1 本館 一般室 （M 17） 雑誌 貸出中

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